GANADORAS!

¡Tengo los puntajes!

Puntajes Grupales.

Grupo 1= 22.150.

Grupo 2= 21.288.

Grupo 3= 24.465.

Grupo 4= 11.384.

Grupo 5= 24.670.

Grupo 6= 19.401.

Recuerden que de ese grupo se sacan a las ganadoras.

Premio al mayor puntaje:

Felicidades Carmen!

Premio 'más kilos perdidos':

Felicidades Rododo!

Disculpen si la mala calidad de la imagenes, no soy muy buena en esto xD.

Gracias a todas las que participaron, y les estaré avisando cuando realice otra carrera, ok?

Las adoro! No dejen de seguir el blog, así es más fácil que se enteren.

Disculpen la demora!

Disculpen la demora chicas: todavía no tengo los puntajes listos. Estoy a full con el cole y el preuniversitario y no he tenido tiempo, pero hoy, cuando llegue del cole me pondré a contar los puntos y ver quienes son las ganadoras. Todavía  me faltan reportes... =/

Las quiero (L)

Sigo esperando los reportes.

Chicas, no me han llegado todos los reportes. Recuerden que tengo que completar la tabla para darles el puntaje. Si de aquí al jueves no me llegan, rellenaré con ceros.

C: Animo lindas. Pronto les traeré los resultados.

¡Último día de carrera!

Bueno chicas, hoy es el último día. Me tienen que dejar los puntos de hoy, y los que no han dejado de otros días, por favor. También me tienen que dejar su peso (si quieren me lo mandan por email).

Qatti: Me falta el puntaje del día 25 =S no sé si lo dejaste, pero tengo los otros días menos ese.

Belén (miss Sunshine)= me falta el día 27. No lo encontré por ningun lado (?).

Y bueno, hay otras chicas que tienen que mandarme el reporte de la semana o de los días que faltan.

Las adoro!

Día 14.

¡Hola!

Lamento la ausencia hermosas. No sé, no estoy muy bien (ya sabrán las que leen mi blog). En fin, mañana ya termina la carrera *-* me gustaría que ya me fuesen dejando sus puntos para no estar contandolos tan apurada.

:) Las adoro, ando con prisa.

Dia 11.

¡Hola!

Ayer no pude subir entrada, lo siento. Pero ya saben, si no actualizo deben dejar los reportes en la entrada MAS reciente.

Me faltan varios reportes del lunes y de ayer. Las que los dejaban diaramente, por favor dejenlos.

Las adoro!

Los puntos se cuentan diariamente y por cada participante. Me mandarán los reportes diarios, señalando el número de su grupo. "Awua. Grupo 1, 18 de mayo= 500 puntos", por ejemplo. Es decir, debe tener su nombre, el numero de grupo, día y puntos de ESE DÍA. También está la opción de enviarme los reportes el día 24 y 31. Pero tienen que poner lo mismo: "Awua, Grupo 1, 18 de mayo= 500 puntos. 19 de Mayo= 250 puntos. 20 Mayo= 650 puntos", eso sí, tienen que avisarme si lo harán diariamente o semanal. Los reportes que no lleguen hasta el día 24 serán contados como 0 puntos. Y lo mismo para el día 31.

LOS REPORTES SERÁN ENVIADOS A: ganarlaguerra@hotmail.com o EN UN COMENTARIO EN EL BLOG. (No creo que pueda actualizar una entrada todos los días, pero dejen el comentario en la que esté más reciente. Recuerden lo que tienen que poner: nombre, grupo, dia y puntos.)

SISTEMA DE PUNTOS POR DÍA.

0 a 200 calorías= 250 pts.

201 a 300 calorias= 200 pts.

301 a 400 calorias= 150 pts.

401 a 500 calorias= 100 pts.

501 a 700 calorias= 50 pts.

700 calorias en adelante= 0 puntos.

*El ayuno tiene la misma cantidad de puntos que si hubiesen comido 200 calorias. Precaución para que no se excedan con el ayuno.

EJERCICIO.

Media hora (bici, trotar, caminar, bailar, etc.)= 50.

Una hora= 100.

Sentadillas= 1 pt cada dos sentadillas. (40 sentadillas= 20 pts. 100 sentadillas= 50 pts)

Abdominales= 1 pt cada dos abdominales. (40 abdominales= 20 pts. 100 abdominales= 50 pts).

EXTRAS.

Ducha= 10pts.

Maquillarse= 10 pts.

Estudiar= 10 pts.

Leer algún libro= 10 pts.

NO pesarse= 50 pts.

SE PIDE HONESTIDAD AL CONTAR LOS PUNTOS.

Noveno día. LEAN.

¡Hola chicas!

Espero que estén muy bien, y no se desanimen. Queda sólo ésta semana, vamos que se puede. Yo tampoco voy muy bien, pero me estoy esforzando, en serio. Les quería decir que todavía hay chicas que no me han mandado los reportes, no quiero rellenar con 0 puntos, así que por favor mandenmelos pronto. Los dejan aquí, o al correo: ganarlaguerra@hotmail.com.

Lo pensé y creo que no dejaré los puntajes que lleva cada grupo, porque quizás al ver que su grupo lleva menos puntaje que otro se van a desanimar y lo van a dar por vencido, así que prefiero darlos al término de la carrera. Espero que me entiendan.

Las quiero.

Me faltan:

Rododo= Me faltan los días: 21 al 23. 

Emi= 18 al 23. 

Kazumi= 17 al 23. 

Noorita= 17 al 23.

V= 22 y 23.

Geraldine= 23.

Mariposa= 17 al 23.

Jennifer= 17 al 23.

Los puntos se cuentan diariamente y por cada participante. Me mandarán los reportes diarios, señalando el número de su grupo. "Awua. Grupo 1, 18 de mayo= 500 puntos", por ejemplo. Es decir, debe tener su nombre, el numero de grupo, día y puntos de ESE DÍA. También está la opción de enviarme los reportes el día 24 y 31. Pero tienen que poner lo mismo: "Awua, Grupo 1, 18 de mayo= 500 puntos. 19 de Mayo= 250 puntos. 20 Mayo= 650 puntos", eso sí, tienen que avisarme si lo harán diariamente o semanal. Los reportes que no lleguen hasta el día 24 serán contados como 0 puntos. Y lo mismo para el día 31.

LOS REPORTES SERÁN ENVIADOS A: ganarlaguerra@hotmail.com o EN UN COMENTARIO EN EL BLOG. (No creo que pueda actualizar una entrada todos los días, pero dejen el comentario en la que esté más reciente. Recuerden lo que tienen que poner: nombre, grupo, dia y puntos.)

SISTEMA DE PUNTOS POR DÍA.

0 a 200 calorías= 250 pts.

201 a 300 calorias= 200 pts.

301 a 400 calorias= 150 pts.

401 a 500 calorias= 100 pts.

501 a 700 calorias= 50 pts.

700 calorias en adelante= 0 puntos.

*El ayuno tiene la misma cantidad de puntos que si hubiesen comido 200 calorias. Precaución para que no se excedan con el ayuno.

EJERCICIO.

Media hora (bici, trotar, caminar, bailar, etc.)= 50.

Una hora= 100.

Sentadillas= 1 pt cada dos sentadillas. (40 sentadillas= 20 pts. 100 sentadillas= 50 pts)

Abdominales= 1 pt cada dos abdominales. (40 abdominales= 20 pts. 100 abdominales= 50 pts).

EXTRAS.

Ducha= 10pts.

Maquillarse= 10 pts.

Estudiar= 10 pts.

Leer algún libro= 10 pts.

NO pesarse= 50 pts.

SE PIDE HONESTIDAD AL CONTAR LOS PUNTOS.